치아시드는 맛이 고소하고 알알이 씹히는 맛이 있는데

바질시드는 그 명성에 걸맞게 향이 독특하네요^^

치아시드보다 효과가 더 좋다고 해요~

지금 행사로 치아시드를 사면 100g 증정용으로 더 주네요~

바질시드만 따로 사면 잎은 화분에 심어서 키울수도 있고,

씨앗은 볶음 요리나 다른 샐러드 요리, 고기 요리에 넣어먹어도 괜찮아요!

여름이 다가오는데 몸매 관리 필요한데 바질시드가 좋을것 같아요~