치아시드를 물이나 블랙커피와 함께 먹고 있습니다.

근데 매번 고민하게 되더군요.

뜨거운 물? 차가운 물? 과연 커피는 될까? --;;;

혹시 치아시드와 함께 먹어서는 안되는 음식이 있나요??

그리고 치아시드를 불렸을때 먹고나도 잘 안떨어지는 독한 녀석들이 있는데

요것들을 매번 숟가락이나 도구를 사용하려니

운전하면서는 힘들더라구요 ㅜㅜ

방법이 있나요??

또한 과다 복용..;;;

전 하루 3숟가락 정도 먹는 편인데

과다복용을 할 경우 복통이라던지 심한 설사라던지..

주의해야 할 점이 있는지 알려주세요~~



때때몰이 있는지 모르고 g마켓에서 구입했다가

바로 때때몰 가입했습니다

담당자 분 정말 친절하세요~~~^^